一、卵巢囊肿手术后恢复期的护理措施

　　1、宫腔镜手术后静脉抗炎治疗7天，术后至少休息1周。

　　2、宫腔镜手术后立即排尿，禁止性生活、盆浴1个月。

　　3、如宫腔镜手术后出血较多，肌注催产素10单位连续治疗3天，术后适当给予抗生素口服

　　4、宫腔镜手术后1月内不能有性生活，禁止盆浴，有阴道出血多，随时来院治疗。

　　5、阴道排液4周左右，属正常现象，需口服抗生素预防感染。

　　6、宫腔镜手术后服用米非司酮的患者3月内无月经属正常现象，患者次月经量较多无其它异常表现都正常现象，无需特殊处理。

　　7、宫腔镜电切术后2个月内可有少量阴道出血，第3个月才是正常来月经。如宫腔镜手术后发现阴道出血增加，腹痛明显加重，应立即去医院。

　　治疗卵巢囊肿后怎么护理，看了以上介绍你对治疗卵巢囊肿后怎么护理有了了解吧！专家说想预防卵巢囊肿要加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。多了解卵巢囊肿知识有助于预防卵巢囊肿！

二、日常生活中如何预防卵巢囊肿呢

　　1) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。

　　2) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品保持良好的精神状态。

　　3) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。

　　5) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，使各种癌症疾病远离自己。

　　6) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　7)很多未婚女性也有卵巢囊肿，大部分情况和月经不调有关，因此调理月经，也很重要。

三、卵巢囊肿吃什么食物

　　避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。

　　增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。

　　食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。多补充水分。

　　不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。

　　此外，如果术后发生感染应多吃芹菜、绿豆、油菜、芝麻、荞麦、红豆、香椿之类食品。如果术后患者出现腹痛腹胀状况可以多吃橘饼、猪腰、栗子、山楂、核桃、栗子、杨梅。

　　手术后适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。卵巢囊肿术后避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

四、卵巢囊肿的3大饮食疗法

　　1、丹桃紫草粥

　　材料：将丹参30克，赤芍15克，紫草根20克，大黄6克，甘草6克，薏苡仁60克。

　　做法：将所有材料一起煎汤去渣，入薏苡仁60克，加入适量白糖煮成粥。每日1剂，分2次食，连服15-20天为一疗程。

　　功效：清热解毒，活血消瘤，适于子宫肌瘤，或盆腔其他症瘘，证属气滞血瘀，湿热瘀阻者。

　　2、核桃仁粥

　　材料：核桃仁15克，鸡内金12克，粳米100克。

　　做法：将核桃仁、鸡内金捣烂如泥，然后加水研汁去渣;再加入粳米一同煮成稀粥。为一日量，分顿食用。连服10天为一疗程。

　　功效：破瘀行血，通络消症，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气滞血瘀，腹中瘀滞疼痛，月经量不甚多，属血瘀者。

　　3、核桃仁三棱莪术蜜饮

　　材料：核桃仁15克、三棱15克、莪术15克、当归10克，丹参30克，枳壳10克，鳖甲30克。

　　做法：将核桃仁、三棱、莪术、当归、丹参以及枳壳分别拣去杂质，洗净，晒干或烘干，切成片或切碎放入碗中备用。将鳖甲30克洗净，晾干后，敲碎，放入沙锅，加水浸泡片刻，大火煮沸后再用中火煎30分钟，将盛入碗中的其他6味药物倒入沙锅，拌和均匀，可酌加适量温开水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取滤汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。

　　功效：活血化瘀，行气消症。