一、哺乳期乳腺炎是怎么回事

　　乳腺炎是怎么引起的，针对这个问题我们可以从两个方面进行分析，引起乳腺炎的杀手是细菌，乳头内陷时婴儿吸乳困难，易造成乳头周围的破损，是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。另外婴儿经常含乳头而睡，也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管，继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见。了解了乳腺炎的病因对于乳腺炎的治疗帮助是非常大的。

　　引起乳腺炎的第二杀手是乳汁淤积，这是乳腺炎是怎么引起的第二个答案，乳汁淤积就成了入侵细菌很好的培养皿，引起淤积的原因是乳头过小或内陷，妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴儿吸乳时困难;乳汁过多，排空不完全，产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空;乳管不通，乳管本身炎症，肿瘤及外在压迫，胸罩脱落的纤维亦可堵塞乳管。

　　怎样才能防止乳腺炎的扩散呢?

　　首先，乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散。不能吃温热性食物，因为温热性食物易生热助火，使病情加重，比如鸡肉、羊肉、狗肉等，乳腺炎患者也不能吃海腥河鲜催奶的食物，对于高热量高脂肪的油炸食品也要远离。

　　其次，怎样可以防止乳腺炎的扩散。乳腺炎患者饮食中，可以吃花生，大枣等食物。经常吃一些榛子，杏仁等坚果类食品。多吃些西红柿，青菜等。吃蒜苗肉包子，也可以抑制恶性肿瘤。海带对乳腺炎很有益处。

　　另外，乳腺炎的防止扩散，还要注意治疗乳腺炎，要知道乳腺炎饮食辅助调理很重要，但不是意味着就不需要进行医疗，千万不要产生误区。不仅要对医疗进行关注外，对乳腺炎饮食也要做到十足的注意。

二、乳腺炎的3种症状及自查方法

　　哺乳期妈妈留意乳房3个症状

　　1、乳房疼痛：乳房的疼痛伴有明显压痛、触痛，是乳腺的炎症性表现，多见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。但要排除乳房单纯性局部疼痛，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。

　　2、乳房肿块：乳房的某一部分，通常是外上或内上象限突发肿硬、胀痛，边界不清，多有明显的压痛。若不及时处理，肿块逐渐增大变硬，疼痛加重，可能脓肿已成，保守治愈的时机已过。

　　3、局部皮肤发红、灼热。乳腺炎初期，乳房皮肤的颜色正常或微红、微热，若拖延不治乳房局部皮肤会发红、灼热，红肿热痛2-3天后，肿块中央渐渐变软，有波动感，中心红肿发亮，皮肤变薄，周边皮肤大片鲜红，处理。

　　确诊乳腺炎：自查+血常规+B超

　　1、先自查

　　一旦发现乳房有胀痛等不适感，妈妈可以先进行自我检查。首先，照镜子取坐位，观察乳头有无明显破损、内翻、凹陷、红肿等情况。然后，仰卧于床上，用食指、中指、无名指的掌面沿着乳头，以转圈的方式按压，有无压痛感、异物感，甚至摸到明显硬块。

　　2、查血常规

　　若自查时发现异常，要及时到医院妇科就诊，抽血查血常规，尤其关注白细胞总数及中性粒细胞数的增加。

　　3、必要时行B超检查

　　此外，一旦确诊为乳腺炎，妈妈不必惊慌，也不用停止喂养母乳。停止母乳喂养会增加乳汁淤积的机会，反而勤喂奶才能进来“排空”乳房。但若出现乳腺局部化脓、乳腺感染、乳瘘，则应完全停止哺乳，并遵照医嘱好好治疗。

三、用什么妙招来治疗乳腺炎呢

　　乳腺炎的治疗尽量要及时，不要等疾病发展严重了才意识到治疗的重要，特别是急性乳腺炎，发病很急，会出现严重影响，在对乳腺炎患者进行治疗时，可以采用的常见方法有很多，尤其是护理方面，患者需要注意清洁。早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提。热敷。局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。

　　对有些乳腺炎患者，可以采取抗生素治疗，这也是常用的乳腺炎的治疗方式之一，为了防止乳腺炎患者出现严重的败血症情况，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。排脓。已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。

　　总之，乳腺炎的治疗需要对多方面进行注意，不能单看到一些医疗的方法，小心顾此失彼，一般的乳腺炎患者是没有什么生命危险的，而且如果治疗得当也能够得到很好的恢复，所以患者朋友不要过于的担心好怕，要做好治疗。

四、如何预防乳腺炎呢

　　1、饮食方面

　　(1)少吃有刺激性的食物。

　　(2)少吃热性食物，如葱、姜、蒜等，以免助火生疮。

　　2、乳房清洁、卫生

　　(1)产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;

　　(2)哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;

　　(3)注意避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。

　　(4)婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。

　　(5)哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。

　　3、防止乳汁瘀积

　　(1)产后应尽早哺乳;

　　(2)哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头;

　　(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁;

　　(4)注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。

　　4、保持舒畅的心情与良好的作息习惯

　　产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

　　5、做好哺乳前的准备

　　乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3-5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。